썸네일 a형독감 격리기간 알아두기 a형독감 격리기간, 요즘 독감 걸린 사람 많죠? 이번해에 걸리는 독감은 역대 최대 고통과 역대 최대로 길게 안낫는다고 하더라구요특히 A형 독감은 전염력이 강해서 한 명만 걸려도 가족 전체가 줄줄이 쓰러지는 경우 많음.그래서 오늘은 A형 독감 걸렸을 때 얼마나 격리해야 하는지, 그리고 언제 복귀해도 되는지 확실하게 정리해드릴게요a형독감 격리기간A형 독감은 바이러스가 아주 빠르게 퍼짐. 증상 생기기 하루 전부터 이미 전염이 시작됨. 기침, 재채기, 대화 중 침방울로도 옮음. 증상 나타나고 나서도 5일에서 7일 정도는 다른 사람에게 옮길 수 있음.그래서 격리 안 하고 돌아다니면 주변 사람 다 걸림. 특히 어린이, 노약자, 면역 약한 사람한테는 훨씬 위험함격리기간 기준A형 독감은 코로나처럼 정부가 강제하는 격리..
썸네일 수험생 할인 이벤트 총정리 수험생 할인 이벤트, 수능 끝나고 제일 먼저 해야 할 일, 바로 수험표 챙기기죠. 이거 한 장이 마법의 티켓임. 놀이공원부터 영화관, 심지어 미용실까지!수험생 할인 이벤트가 줄줄이 쏟아지고 있음. 오늘은 어디서 얼마나 깎아주는지, 진짜 꿀정보만 모아서 정리해드릴게요수험생 할인 이벤트란수험표 한 장으로 받을 수 있는 보너스 혜택임. 수능 본 사람들에게 “수고했어!” 하면서 각종 브랜드에서 특별 할인 열어줌. 입장권, 이용권, 음식, 뷰티 서비스까지 다양함. 말 그대로 수험생 전용 축제라 보면 됨. 기간은 대부분 수능 다음 날부터 연말 전까지 운영함 놀이공원 할인놀이공원 업계는 수험생 시즌에 진심임. 에버랜드, 롯데월드, 서울랜드 같은 데서는 입장권을 보통 절반 가격으로 깎아줌. 예를 들어 롯데월드는 수험표..
썸네일 수험생 아침식사로 좋은 음식 조합 수험생 아침식사로 좋은 음식, 수능날 아침, 뭐 먹을지가 은근히 성적만큼 중요하다는 거 알고 계시죠? 아침을 대충 때우면 시험 도중에 집중력 뚝 떨어지고, 속도 더부룩해져서 문제 푸는 속도까지 느려짐.반대로 잘 챙겨 먹으면 머리 회전도 빨라지고 안정감이 확 생겨요. 그래서 오늘은 수험생에게 딱 맞는 아침식사 메뉴와 조합을 정리해봤어요수험생 아침식사로 좋은 음식공복 상태로 시험장 가면 뇌가 쓸 에너지가 부족해짐. 혈당이 떨어지니까 졸리고 집중력도 산만해짐. 반면에 든든하게 챙겨 먹으면 뇌가 연료를 꾸준히 공급받아서 기억력, 판단력, 집중력 전부 좋아짐.결국 아침은 단순히 ‘배 채우는 시간’이 아니라 ‘두뇌를 깨우는 시동 시간’임아침식사 기본 조합아침식사는 단순하게 세 가지로 구성하면 됨.첫째, 복합 탄수화..
썸네일 수능 예비소집일 시간 정확히 알아보기 수능 예비소집일 시간, 드디어 내일이죠. 긴장되는 수능 전날, 바로 예비소집일입니다. 이거 생각보다 진짜 중요해요. 그냥 “수험표만 받는 날”이라고 대충 생각하면 안 돼요. 시험장 위치 확인, 선택과목 점검, 신분증 확인까지 내일 하루에 전부 챙겨야 함. 안 가면 시험 당일 멘붕 오는 사람 진짜 많음수능 예비소집일 시간내일, 11월 12일 수요일 전국에서 동시에 예비소집이 진행돼요. 지역마다 살짝 시간 차이가 있는데 보통은 오전 10시에서 오후 1시 사이에 진행됨. 교육청별로 다르니까 본인이 어디서 접수했는지 꼭 확인해야 함.어떤 곳은 오전 10시부터 시작하고, 어떤 지역은 오후 1시쯤 모이라고 공지함. 그래서 “나는 어디?” 이걸 제일 먼저 체크해야 돼요 왜 꼭 가야 하냐면예비소집 안 가면, 시험장 가..
썸네일 화담숲 예약방법 확인하기 화담숲 예약방법, 자연 속 힐링하러 화담숲 가려는데 예약이 어렵다구요? 오늘 제가 속 시원하게 정리해드릴게요. 한 번만 읽어두면 다음엔 눈 감고도 예약 가능하실 거예요.화담숲 예약방법화담숲은 무조건 사전 예약제예요. 현장 가서 “표 주세요~” 하면 헛걸음될 수 있음. 홈페이지나 모바일로만 예약 가능하고, 인원 수랑 날짜는 미리 확정해야 돼요. 특히 봄꽃철이나 단풍 시즌엔 순식간에 매진되니까 서둘러 잡으셔야 해요.예약하는 방법홈페이지 접속 – 검색창에 ‘화담숲’ 치면 공식 사이트 바로 나와요.상단 메뉴에서 예매하기 누르기.날짜 선택 → 인원 입력 → 입장권 종류 고르기 (모노레일 탑승권도 같이 예매 가능)로그인 또는 비회원 예약 후 결제 완료!결제하면 QR코드가 문자나 이메일로 와요. 그게 입장권이에요...
썸네일 김장김치 20kg 양념 비율 황금레시피 김장김치 20kg 양념 비율, 김장철 되면 집집마다 비상 걸림. 아침부터 고무장갑 끼고 허리 부여잡고 양념 버무리기 시작하지요. 근데 그때 제일 헷갈리는 게 “20kg 기준으로 고춧가루 얼마나 넣어야 해?” 이거잖아요. 적으면 밋밋하고, 많으면 매워서 밥 두 공기 각. 그래서 오늘은 절임배추 20kg 기준 양념 비율을 싹 정리해드릴게요.그냥 따라만 하셔도 실패 확률 거의 제로임.배추 20kg이면 보통 배추 7~10포기 정도라고 보면 돼요. 집마다 배추 크기가 달라서 조금 오차가 있는데, 보통 절임배추 한 박스가 20kg 정도예요. 이 기준으로 양념 준비하면 딱 적당하게 맞아요. 김장김치 20kg 양념 비율배추 20kg 기준으로 고춧가루 1.1kg이 기본.여기에 액젓 700mL~1L,새우젓 2컵, 다진 ..